Attenzione, impiegherai pochi istanti nel leggere questo articolo ma, potrebbe essere il tempo meglio speso della tua vita se combatti da anni con le credenze limitanti. Ma anche no. Lo scoprirai solo leggendolo..
Vuoi Capire Come Eliminare Le Tua Credenze Limitanti? Io ci sto studiando da anni, intanto ecco alcune cose che “sento” vere. Non ho la pretesa di cambiarti la vita, solo tu lo puoi fare, spero comunque che qualcosa di quello che ho scritto: anche una virgola, sicuramente posta grammaticalmente male 🙂 possa aiutarti!
Oramai è un argomento conosciuto, dopo anni di P.N.L (Programmazione Neuro Linguistica) e di articoli che parlano di credenze limitanti si ha l’impressione di essere veramente banali e scontati parlandone. Ma anche se può accadere, decido di correre il rischio, per chi sull’argomento sa poco o forse, è la prima volta che ne legge qualcosa.
Oppure anche per i “sapientoni” del miglioramento personale che anche dopo decine di libri letti, non sono riusciti a cambiare le proprie convinzioni e credenze. Certamente sarei un fesso se dicessi che è facile, oppure che io ci sono riuscito al 100%. Posso però in tutta onestà dirti che ci lavoro da un po, e in certi ambiti, sinceramente le sento meno importanti. Quindi, si, ho cambiato alcune credenze limitanti .
Sia nella mia vita quotidiana che nel mio modello di pensiero. E anche se, il giudizio degli altri non è importante, in tal senso “lo uso” e ne ottengo riscontro oggettivo.
Intendo semplicemente dire che le persone intorno a me si accorgono di qualcosa in me di diverso. Semplicemente.
Non sono molto sicuro che le cosiddette credenze siano molte, penso che si tratta di poche, quando non addirittura una sola. Che si riflette in modi diversi in ambiti diversi: lavoro, tranquillità personale, relazioni ecc.Cosa sono allora questi pensieri limitanti che definiamo credenze?
Le cosiddette credenze limitanti, sono dei concetti o informazioni acquisite che noi crediamo vere. Siamo talmente convinti della loro veridicità da non metterle mai in discussione. Spesso usiamo dei pensieri oppure manipoliamo delle percezioni, in modo inconsapevole per poterle confermare.Autoavveramento
Appnto, quello che noi mettiamo in atto per non contraddire una credenza o convinzione. Questo avviene in modo del tutto incosciente, vediamo avverarsi e manifestarsi dei comportamenti negli altri, dei fatti che anche se irrilevanti divengono centro dell’attenzione, al fine di consolidare e dare spessore a quello che noi crediamo. Si dice appunto: autoavveramento o auto avveramento come preferisci, proprio perché come sempre, siamo noi a decidere, anche se non consciamente, che il mondo intorno a noi le conferma. Sembra pazzesco, sono d’accordo con te, ma anche non volendoci credere: che in certi casi è più comodo, mi son dovuto arrendere difronte all’evidenza dei fatti. Io stesso, ho visto il mondo intorno a me “provare” la mie paure e i miei pensieri distruttivi su questioni o azioni da svolgere. Al fine di “non fare” per non perdere la coerenza che il nostro cervello cerca di costruirsi in modo a volte molto discutibile: in termini di vantaggi personali, ovviamente.Credenze e convinzioni in cosa differiscono.
Sembrano la stessa cosa, ma secondo la mia follia, le credenze sono qualcosa che ci ritroviamo addosso, forse anche generazionale. Le convinzioni invece, le assimiliamo nella nostra vita cosciente, anche quando, da piccoli, pensiamo di non essere in stato di coscienza.
Le credenze che vengono definite anche “limitanti“: si perché, chissà come mai, quelle “potenzianti” sono sempre minori, quelle che limitano invece si guadagnano il ruolo di “star” indiscusse. Il perché è semplice: nessuno si preoccupa di rimuovere una credenza potenziante. Anche se, bisogna fare attenzione alla trappola del “super io”.
Capita che alcune convinzioni positive, troppo estreme, possano risultare un limite nell’interagire con altri: per chiedere aiuto per esempio, riceverlo e accettarlo.